Sen jest niezbędny dla naszego dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego, jednocześnie jest jednym z najbardziej tajemniczych i fascynujących zjawisk biologicznych. Sen jest również od wielu lat […]
W ostatnich latach diety oparte na produktach roślinnych stały się popularnym modelem żywienia, szczególnie w krajach rozwiniętych. Diety roślinne opierają się na spożywaniu takich produktów jak […]
Wiek seniora często wiąże się z wzrostem prawdopodobieństwa pojawienia się różnego rodzaju zaburzeń poznawczych, wśród których szczególnie objawiane są demencja starcza oraz choroba Alzheimera. Oba te […]
Definicja żywności funkcjonalnej wydaje się prosta, ale kryje w sobie znacznie więcej niż może się wydawać. To żywność, która przypomina żywność konwencjonalną, ale została zaprojektowana w taki […]
Nutraceutyki – co to jest i jak działają? Zastanawiając się, czym dokładnie są nutraceutyki, warto zacząć od ich definicji.Nutraceutyki to środki spożywcze pochodzenia naturalnego, które zawierają […]
Z przyjemnością informujemy, że produkt Oligo Elite otrzymał certyfikat „Produkt przyjazny insulinoopornym” od Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie. Ten prestiżowy certyfikat jest przyznawany […]
Skóra dorosłego człowieka ma około 1,8 m2 i waży około 5 kg stanowiąc tym samym jedną z największych powierzchni w naszym organizmie, posiadających swój własny układ […]
Menopauza jest naturalnym etapem życia każdej kobiety, który wiąże się z wygaszeniem pracy jajników, obniżonym stężeniem hormonów płciowych i zakończeniem okresu reprodukcyjnego. Według definicji Światowej Organizacji […]
Mikrobiota jelitowa jako nieoczywista droga do zdrowia metabolicznego Wyniki obserwacji poczynione w ciągu ostatnich dwudziestu latach sugerują, że mikrobiota jelitowa może kształtować nasze zdrowie metaboliczne i […]
Zdrowie psychiczne a styl życia – czy istnieje związek? Zaburzenia nastroju stają się coraz istotniejszym problemem zdrowotnym na całym świecie, a jednym z najpowszechniejszych jest depresja. […]
Otyłość – choroba o wielu twarzach Towarzyszący otyłości nadmiar tkanki tłuszczowej, szczególnie trzewnej jest czynnikiem ryzyka rozwoju wielu chorób przewlekłych jak cukrzyca typu 2, czy zaburzania […]