Flawonoidy – dotychczas nieznane korzyści dla zdrowia
Flawonoidy są jedną z największych grup wtórnych metabolitów roślinnych. Są to substancje fenolowe izolowane z roślin, dlatego są częścią ludzkiej diety (…)
Czytaj więcej...
Jak działa ETAS
ETAS® jest opatentowanym, przetworzonym enzymatycznie wyciągiem z kłączy szparagów posiadającym właściwości redukujące stres i poprawiające sen. Jest pierwszym na świecie wyciągiem którego mechanizm działania polega na wyzwoleniu (…)
Czytaj więcej...
Dieta antynowotworowa – co powinniśmy jeść?
Dzięki badaniom naukowym coraz lepiej rozumiemy rolę diety w profilaktyce nowotworów. Zdrowej diety, odpowiednio zbilansowanej, bogatej nie tylko w składniki odżywcze, ale i w polifenole. Taką dietę możesz rozpisać samodzielnie w domu, trzymając się pięciu prostych zasad (…)
Czytaj więcej...
4 Sposoby Japończyków na długie i zdrowe życie
Japonia jest krajem, w którym żyje najwięcej stulatków na świecie (w samym Tokio blisko 5 tysięcy). Japończycy od dawna przodują w rankingach średniej długości życia: średnia długość życia Japonek wynosi aż 87 lat! Co takiego praktykują w swoim życiu i czego możemy się od nich nauczyć? (…)
Czytaj więcej...